Никому не охота убираться, особенно когда за окном стоят погожие весенние дни. В таком случае тратить редкие выходные на скучное занятие совсем не охота.
Расскажем, как навести порядок по-быстрому, даже если убираться лень.
1. Позитив
Это основополагающий момент не только уборки, но и смысла жизни. Если воспринимать уборку как рутину, то ничего хорошего не получится.
2. Награда
Даже самого себя стоит баловать за качественное и своевременное выполнение поставленных задач. Это может быть десерт, напитки, поход в кафе – что угодно.
3. Раздражители
Бывает, что навести порядок не удается из-за того, что кто-то постоянно путается под ногами. Возможно, что, оставшись один на один с беспорядком, убраться получится в несколько раз быстрее.
4. План
Если хвататься за все и сразу, то скоро можно рухнуть без сил. Действуйте строго по плану, переходя из комнаты в комнату.
5. График
Не откладывайте все на один раз. Распределите уборку на несколько будних дней, и тогда весь выходной можно будет бездействовать.
6. Фитнес
Уборка также хорошо сжигает калории, как и занятия фитнесом. Подсчитано, что за час мытья полов в квартире можно сжечь 150-200 калорий.
7. Настроение
Обязательно включите любимую музыку, только не унылые баллады, а что-то заряжающие на позитив.
8. Коммуникации
Лучше будет отключить на время мессенджеры и телефон. Чем меньше будут отвлекать, тем быстрее справитесь.
9. Сложности
Все трудные задачи решайте сначала. В конце уборки будет приятнее работать по мелочам.
10. Хлам
Вместо того чтобы несколько часов сортировать хлам, что собирали целый год, наберитесь мужества и снесите его на мусорку.
11. Проветривание
Обязательно откройте форточки и убирайтесь с притоком свежего воздуха, иначе усталость возьмет свое.
12. Правило «5 минут»
Помните, все, что можно сделать за 3-5 минут, лучше не откладывать на потом, иначе на это же придется потратить уже не менее получаса. Примером может служить неубранная одежда или грязная посуда.
