На фестивале AVATAR в Пльзене житель Чехии Йозеф Шалек смог установить новый мировой рекорд по стойке в планке.
Мужчине удалось продержаться невероятные 9 часов 38 минут и 47 секунд.
По словам новоиспеченного рекордсмена, сложнее всего ему дался промежуток между седьмым и восьмым часами.
В этот период у него сильно кружилась и болела голова.
И все же он смог превозмочь неприятные и болезненные ощущения, в чем ему немало помогли вера в себя и поддержка окружающих.
Примечателен тот факт, что чех смог установить рекорд спустя всего 5 лет после того, как приобщился к здоровому образу жизни.
До этого, как рассказал сам Йозеф, он имел лишний вес, употреблял спиртное и курил сигареты.
Напомним, что ранее рекорд по продолжительности стояния в планке среди мужчин принадлежал Даниэлю Скали из Австралии – его время было всего на 8 минут меньше, чем у Шалека.
