Известная певица показала поклонникам в Instagram фигуру после “месяца обжорства” на карантине. Анна Седокова призналась, что наконец-то осознала, что счастье заключается не в еде, и научилась контролировать свое питание.
На своей странице в Instagram артистка опубликовала пост, в котором сообщила подписчикам, что теперь она начала практиковать интервальный метод приема пищи.
Кроме того, питание знаменитость решила ограничить по времени: она ест исключительно с 14:00 до 18:00.
Подобный режим, по признанию Седоковой, позволил ей избавиться от нескольких килограммов. Также во время пребывания на карантине исполнительница пришла к выводу, что ей не хватает финансовой грамотности.
До пандемии знаменитость не считала деньги, которые тратила. Сейчас же, когда возможности получать гонорары за концерты нет, Анна Седокова решила начать считать деньги.
Таким образом, карантин принес в жизнь звезды не только ограничения, но и некоторую пользу.
Фото: Instagram
