Анна Старшенбаум рассказала, как правильно худеть после 30 лет

31.05.2019 11:34

Известная актриса поделилась эффективными способами похудения.

Месяц назад Анна Старшенбаум отпраздновала 30-летний юбилей. Перешагнув очередной возрастной рубеж, знаменитость решила кардинально сменить имидж: Анна остригла волосы и перекрасилась в блондинку.

Поклонники регулярно задают звезде много вопросов по поводу того, как ей удается поддерживать себя в хорошей спортивной форме.

Анна решила ответить на вопросы подписчиков и опубликовала пост, посвященный теме правильного питания.

Старшенбаум заявила, что несколько лет назад она отказалась от сахара, любой «химии», мучного, а также перестала употреблять мясо.

Белновости
Фото: © Белновости

Рацион актрисы в основном составляют свежие фрукты, овощи, злаки и орехи.

Кроме того, знаменитость отметила, что ежедневно бегает и делает комплекс упражнений на все группы мышц. 

Поклонники поблагодарили артистку за полезные советы и в очередной раз сделали ей много комплиментов.

Фото: Instagram

Божена Андрушко Автор: Божена Андрушко Редактор интернет-ресурса