Актер Александр Семчев раскрыл секрет, как ему удалось сбросить 100 кг за два года. Звезда также признался, что страдал от расстройства пищевого поведения.
Об этом сообщают российские интернет-сайты.
Внешность Александра Семчева сильно изменилась. Актер сбросил вес и помолодел. Его жизнь улучшилась, несмотря на то, что образ «веселого толстяка» за ним закрепился очень прочно.
Знаменитость старается заниматься спортом и правильно питаться. Он предпочитает овощи, рыбу и индейку. Именно эти продукты помогли сбросить вес.
Также Семчев считает важным пить много воды. Это позволяет улучшить метаболизм.
По словам знаменитости, он страдал от РПП. Из-за булимии постоянно хотелось есть. Причем этот голод был просто неконтролируемый: «Просто прекратил обжорство. Была булимия. Теперь жру мало».
Фото: Инстаграм
