Поклонники известной российской писательницы Татьяна Устинова были приятно удивлены ее внешним видом.
О том, что Устинова ценой невероятных усилий похудела на 100 кг, стало известно еще в начале этого года.
Однако недавно в интернете появились кадры со съемок программы «Мой герой», в которой приняла участие писательница. На фото невооруженным глазом видно, что Устинова стала еще стройнее.
По словам самой писательницы, решение похудеть было принято в первую очередь из-за проблем со здоровьем. На то, чтобы сбросить вес, ушло несколько лет. Потрясающего результата Устиновой удалось добиться благодаря здоровому рациону, ограничению объема пищи и спорту. При этом Татьяна отмечает, что на экстремальные меры ради похудения идти не стоит, все нужно делать постепенно, чтобы не навредить здоровью.
Фото: соцсети
