Известная актриса и телеведущая Юлия Меньшова высказала свое мнение по поводу стресса. Звезда считает, что люди просто не готовы принять реальность.
Юлия Меньшова заявила, что у адекватно смотрящего на мир человека стресса не бывает, а бывает обыкновенная усталость. Люди чересчур много внимания уделяют слову «стресс» и «дискомфорт».
Как пишут российские интернет-сайты, Меньшова призвала посмотреть на дикую природу. Сама по себе жизнь – это череда преодоления трудностей, борьба за выживание и поиски своего счастья.
Артистка отметила, что стресс возникает, когда человек слишком многого ожидает от жизни, ждет «легкости бытия».
Юлия расслабляется с помощью прогулок и общения с близкими людьми. Также восстановить силы помогает крепкий и здоровый сон.
Фото: Instagram
