советы диетолога

фасоль
09.05.2024

Не все знают о том, какие семь секретов помогут держать под контролем лишний вес и всегда оставаться в форме.

Марина Михалап секреты похудения здоровое похудение правила похудения Диеты 9 Мая 2024
Творог
08.05.2024

Почему нельзя есть творог с сахаром, запивать его кофе и какие еще продукты сводят на нет его полезные свойства.

Игорь Зур правильное питание польза творога вредные продукты пищеварение Диеты 8 Мая 2024
Чай
07.05.2024

Диетолог развеяла миф о чае - для похудения его нужно правильно включить в рацион.

Игорь Зур мифы польза чая обмен веществ советы худеющим Диеты 7 Мая 2024
ходьба
01.05.2024

Не все знают о том, почему в организме происходит задержка жидкости и появляются отеки.

Марина Михалап отеки задержка воды в организме отечность Диеты 1 Мая 2024
Хлеб
29.04.2024

Всякому, кто борется с лишним весом, известно, что макароны и прочие мучные изделия из рациона лучше будет исключить.

Игорь Зур правильное питание польза хлеба лишний вес здоровье Диеты 29 Апреля 2024
Овощи
25.04.2024

Диетолог рассказала, как правильно питаться при стрессе и как избежать эмоционального переедания.

Игорь Зур правильное питание снятие стресса сохранить здоровье лишний вес Диеты 25 Апреля 2024
Грибы
23.04.2024

Что вредного и полезного в шампиньонах и в каких случаях их употребление противопоказано.

Игорь Зур шампиньоны полезные вещества витамины противопоказания Диеты 23 Апреля 2024