Диеты
Кому не рекомендуется есть фасоль: запомните раз и навсегда
Не стоит съедать в день больше 120-150 граммов фасоли.
Тимур Хомичев фасоль вред фасоли употребление фасоли польза и вред фасоли правильное питание 24 Апреля 2024
Названа диета, которая может довести до больничной койки: вредно для сосудов и сердца
Почему нельзя делить продукты на вредные и полезные и увлекаться БАДами - совет врача.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога ошибки похудения средиземноморская диета продукты питания 24 Апреля 2024
Какие 4 продукта нужно перестать покупать людям, которые хотят сохранить здоровье: мнение диетологов
Не все знают о том, от каких продуктов стоит отказаться ради того, чтобы сохранить здоровье.
Марина Михалап вредные продукты правильное питание советы по питанию советы диетолога 24 Апреля 2024
Как наладить здоровые отношения с едой: простые решения – с ними соблюдать режим питания будет гораздо легче
Правильный режим питания можно назвать образом жизни, при котором человек делает выбор в пользу сбалансированного и здорового рациона.
Елена Шимановская диета питание продукты питания режим питания отношения с едой 24 Апреля 2024
Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: идеальный вариант
Человек, принявший решение сесть на диету, должен понимать важность утреннего приёма пищи.
Курчев Антон похудение завтрак вареные яйца белки продукты питания 24 Апреля 2024
Кому полезно, а кому вредно есть шампиньоны: польза и вред
Что вредного и полезного в шампиньонах и в каких случаях их употребление противопоказано.
Игорь Зур шампиньоны полезные вещества витамины противопоказания советы диетолога 23 Апреля 2024
Оказывается, многие неправильно едят морковь: вот как нужно для лучшего усвоения витаминов
Специалисты советуют есть морковь в сыром и вареном виде, а также выжимать сок.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога морковь витамины здоровый рацион 23 Апреля 2024
От каких продуктов нужно отказаться всем, кто хочет дожить до 100: запретный рацион
Названы продукты питания, которые мешают дожить до 100 лет.
Игорь Зур правильное питание долголетие вредные продукты здоровый рацион вред сахара 23 Апреля 2024
Какие снеки можно есть на диете: попкорн в их числе
Если вы следите за весом, вам наверняка понадобится список из правильных перекусов, которые способны утолить голод и при этом не навредить фигуре.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес снеки что съесть на диете 23 Апреля 2024
Как преодолеть эмоциональное переедание: секретная техника
Наверное, каждый из нас хоть раз заедал стресс. Негативные эмоции, такие как переживание, тревога, грусть и прочие, часто заставляют нас есть гораздо больше.
Елена Шимановская переедание эмоциональное переедание как избавиться от переедания еда советы 23 Апреля 2024
Сколько воды нужно пить в день, чтобы похудеть: простое правило - его легко соблюдать
Во время диеты обращать внимание нужно не только на количество съеденной пищи, но и на количество выпитой воды.
Курчев Антон вода похудение легкое похудение сколько пить воды в день метаболизм 23 Апреля 2024
Что можно добавить в чашку с кофе для похудения: советы диетологов
Не все знают о том, какие компоненты можно добавить в кофе для похудения.
Марина Михалап что добавить в кофе кофе для похудения полезные напитки напитки для похудения советы диетолога 23 Апреля 2024
Что лучше пить на ночь: кефир или молоко
Чтобы молоко усвоилось, его нужно пить минимум за 2 часа до сна.
Тимур Хомичев кефир молоко польза кефира польза кефира перед сном молоко перед сном 22 Апреля 2024
Как быстро и без вреда для здоровья успеть похудеть к лету: советы врача
Врач рассказала о здоровом похудении, подсчете калорий и физических упражнениях.
Игорь Зур здоровое похудение советы врача калории упражнения средиземноморская диета 22 Апреля 2024
Почему во время похудения не стоит есть даже отварной картофель: мнение диетологов
Не все знают о том, почему во время похудения стоит отказаться от употребления отварного картофеля.
Марина Михалап советы по похудению отварной картофель вред картофеля советы диетолога 22 Апреля 2024
Сколько сливочного масла в день можно съесть: оказывается, многие не знают
Сливочное масло входит в число очень калорийных продуктов. В ста граммах может содержаться более 700 ккал.
Курчев Антон сливочное масло продукты питания рацион питания здоровье дневная норма масла 21 Апреля 2024
Почему красную фасоль относят к суперфудам: можно даже тем, кто сидит на диете
Перед тем, как ответить на вопрос, почему красная фасоль считается суперфудом, напомним, что термин этот – неофициальный и используется в основном маркетологами, которые стремятся повысить популярность того или иного товара.
Елена Шимановская фасоль фасоль красная суперфуд польза продукты питания 21 Апреля 2024
Что нужно знать о кунжутном масле: эксперты перечислили преимущества продукта
Не все знают о том, какими преимуществами обладает кунжутное масло.
Марина Михалап кунжутное масло польза кунжутного масла правильное питание советы диетолога 21 Апреля 2024
Что лучше пить – зеленый чай или кофе: полезные свойства и необычные рецепты
Зеленый чай – это не просто напиток, это настоящее сокровище природы, полное полезных веществ и антиоксидантов.
Игорь Зур правильное питание польза зеленого чая сохранить здоровье здоровый рацион напитки для здоровья 21 Апреля 2024
Продукты, с которыми нужно есть сыр: запоминайте список
По словам эксперта, рекомендуется употреблять продукт с медом, фруктами, вином и тостами.
Павел Господарик Главные новости продукты питания сыр эксперты рекомендации 20 Апреля 2024