Диетологи пришли к выводу, что существует напиток, который представляет не меньшую опасность, чем газировка.
Им оказался натуральный свежевыжатый сок, сообщают интернет-источники.
В рамках исследования диетологи проанализировали состояние здоровья более 13 тысяч человек.
Также специалисты учитывали информацию о частоте употребления фруктовых и газированных напитков участниками эксперимента.
Исследование продолжалось в течение 6 лет. За это время более 160 человек скончались. Причиной их смерти стали заболевания сердечно-сосудистой системы.
Более 1 тысячи участников исследования умерли по другим причинам.
Специалисты выяснили, что среди умерших примерно равное число людей часто пили газировку и свежевыжатый сок.
Таким образом, специалисты пришли к выводу, что фруктовый напиток влияет на обмен веществ примерно так же, как и газировка.
Также диетологи выяснили, что чрезмерное употребление сока может привести к появлению лишнего веса, а также к развитию сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний.
Тем не менее учёные подтверждают, что сок полезен. Однако большое его количество отличается значительным содержанием сахара.
Фото: Pixabay
