Вопрос о том, как помочь ребенку научиться держать голову, возникает нечасто. Обычно дети осваивают этот навык быстрее, чем родители начинают беспокоиться.
Если вы все же хотите ускорить естественное развитие ребенка, следуйте двум простым рекомендациям.
Когда малыш бодрствует, почаще выкладывайте его на животик. Он наверняка захочет посмотреть, что происходит вокруг него, и для этого ему придется приподнимать голову.
Это станет прекрасной тренировкой для развития координации и укрепления мышц.
Регулярно усаживайте ребенка, предварительно убедившись в том, что вокруг безопасно, а спина, голова и шея получают дополнительную поддержку. Для этого можно использовать подушку, а можно усаживать кроху на колени спиной к себе.
Опять-таки, интересные вещи вокруг заставят малыша осматриваться – он станет вытягивать шею и поворачивать голову в разные стороны. Эти упражнения также способствуют укреплению мышц и развитию координации.
Важно: никогда не оставляйте ребенка в таком возрасте сидя без поддержки и присмотра – он может опрокинуться.