Как сделать так, чтобы ребёнок не боялся докторов
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок не боялся врачей и не устраивал истерик возле кабинетов.
И при этом часто можно услышать фразы, которые формируют негативное отношение у детей к докторам.
Эксперт сетевого издания «Белновости» по вопросам психологии Ольга Смирнова рассказала о том, как сделать так, чтобы ребёнок не боялся докторов.
Вот пример таких фраз. «Не бойся, ничего страшного, это же не уколы делать». Или: «Будешь себя плохо вести – придет доктор и сделает укол».
Иногда мы сами провоцируем детей бояться докторов. Визиты в поликлинику неизбежны, ребенок непредсказуемо может попасть в больницу.
Поэтому очень важно с самого детства объяснять нашим детям, что доктор – это хороший человек, он помогает и его не надо бояться.
Вот что можно сделать, чтобы наши дети спокойнее относились к медицинским процедурам и визитам к врачам:
⠀1. Играйте в докторов с детьми. Купите специальный детский набор. Еще лучше, если приобретете еще и медицинский халат. Во время игры меняйтесь ролями.
Когда вы врач - проводите процедуры. Ребенок будет знать, что делает врач, и в будущем ему будет спокойнее в кабинете.
Когда вы пациент - не надо бояться, паниковать и преувеличивать. Играйте регулярно и перед походом к врачу особенно.
2. Перед неприятными процедурами (сдача крови, прививки) не обманывайте ребенка, что это вообще не больно.
Иначе потом ребёнок вам доверять не будет. Скажите лучше, что это «как комарик укусит», «немного может щипать», «будет немного неприятно».
3. Читайте вместе книги и энциклопедии про врачей. Не ограничивайте ваше с ребенком чтение только «Айболитом».
4. Не пугайте ребёнка: «Будешь плохо себя вести, придёт врач и заберет тебя». Это сразу формирует негативное отношение к докторам. Надо, чтобы ребёнок знал, что доктор - хороший и помогает.
5. Ходите на профилактику, помните про стоматолога раз в полгода. Ребенок привыкает и для него поход в поликлинику становится нормой, а не стрессом.
6. Рисунки или подарки доктору, сделанные руками детей, формируют отличный позитивный настрой. Перед походом к участковому терапевту пусть ребенок что-нибудь нарисует. Конечно, важно не заставлять.
7. Если в семье несколько детей. Когда идете на прием со старшим, то берите с собой младшего.
Если, конечно, старший адекватно ведет себя в кабинете врача. Младшие всегда повторяют за старшими и потом с удовольствием захотят также пройти осмотр.
8. Помните, что состояние мамы передаётся ребёнку. Даже пятимесячный малыш почувствует тревогу, если мама не спокойна.
9. Если вашему ребенку надо ложиться в больницу без вас, предупредите его заранее обо всех возможных процедурах.
Если вы знаете об этом заранее, начните подготовку. Например, при сдаче крови отходите подальше или, по возможности, выходите из кабинета.
⠀
По факту дети боятся не врачей, а неизвестности перед медицинским кабинетом или процедурами. Поэтому в руках родителей минимизировать тревожность ребенка. Пусть ваши дети будут здоровы.
Фото: Pixabay
