Ученые рекомендуют ставить первые уроки в школах не раньше 8:30

Американские ученые узнали, почему не стоит ставить в школах уроки ранее 8:30 утра.

Чтобы ответить на этот вопрос американские специалисты Национального института детского здоровья и развития проанализировали здоровье школьников и сравнили их успеваемость.

Все участники эксперимента вели дневники. Обработка данных показала, что ранний подъем крайне негативно сказывается на психике ребенка, что в конечном сете способно отразится на здоровье детей.

По мнению ученых, оптимальным считается начало первых уроков в школах в 8:30. Такое расписание способствовало тому, что у детей становилось крепче здоровье и их самочувствие заметно улучшалось.

В свою очередь скептики говорят, что при проведении исследования не принимался в расчет тот факт, что люди делятся на «сов» и «жаворонков».