Ученые: Плохое питание приводит к нарушениям в работе иммунной системы
Все знают, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в продуктах, полезны и необходимы для нормального развития организма.
Британские ученые изучили связь между питанием человека и состоянием иммунной системы. В результате опытов установлено, что плохое питание приводит к нарушениям в работе иммунитета.
В эксперименте приняло участие нескольких групп людей. Добровольцы, которые употребляли сбалансированное питание, реже болели вирусными заболеваниями, чем их ровесники из группы, участники которой не получали с продуктами необходимого количества витаминов и микроэлементов. Кроме вирусных заболеваний, у участников второй группы отмечались нарушения в работе кишечника.
Врачи свидетельствуют, что даже переход на нормальное питание не сразу отразится на состоянии здоровья. Для этого необходимо время.
