Летние каникулы грозят детям ожирением
Исследователи из университета штата Техас в Остине (США) сделали интересные выводы, касающиеся детского ожирения.
Наблюдение за 18 тысячами детей в период с 2010 по 2013 год позволило установить, что набор массы тела у учеников младших классов происходит именно в летний период, а не на протяжении всего года, как считалось ранее.
В ходе эксперимента было зафиксировано, что начиная с 2010 года, число детей с избыточным весом выросло до 11,5%. Это связано с тем, что в летний период дети мало двигаются, проводят много времени перед телевизором и с гаджетами, а также неправильно питаются.
По мнению диетологов, искоренить проблему детского лишнего веса сложно. Поэтому они предлагают все усилия направить на школьное питание и уроки физической культуры. Более того, необходимо переделать график так, чтобы эффект от них наблюдался во внешкольное время. Также ученые советуют отдавать детей в лагеря и школы во время летних каникул, а не ограничивать пребывание ребенка дома за электронными девайсами.
Важно также обратить внимание родителей на времяпровождение своих детей на выходных и в дни школьных каникул.
