Диетологи рекомендуют отказаться от употребления холодной еды

Любите холодную еду? Американские ученые призывают пересмотреть свои пищевые привычки.

В ходе проведенных исследований, диетологи доказали вред для здоровья человека от употребления такой еды.

В частности, холодная еда может вызывать воспалительные процессы в организме и нарушение метаболизма. Особенно это касается мясной еды и других закусок животного происхождения.

При регулярном употреблении холодной еды в кишечнике начинают активно размножатся болезнетворные бактерии, которые не самым лучшим образом влияют на здоровье.

Таким образом, стоит лишний раз не лениться и потратить пару минут, для того чтобы разогреть еду.