Какие напитки очистят организм от токсинов: диетологи назвали лучшие варианты

Если в организме скапливается большое количество токсических веществ, то это оказывает на организм разрушающее воздействие.

Данные вещества поступают к нам в результате плохой экологии, непосредственного контакта с агрессивной химией, выхлопными газами.

Также токсины содержатся в некоторых продуктах питания.

Однако от них можно избавиться простыми способами, без голодания и разгрузочных дней.

Диетологи составили список из лучших напитков с детокс-эффектом:

1. Свекольный сок.

Этот прекрасный напиток обладает исключительными положительными свойствами, который не только способен очистить от токсинов, но и существенно улучшить состояние здоровья.

Уникальность воздействия состоит в том, что свекольный сок способен очистить организм на уровне крови, что под силу редким продуктам.

Также свекольный сок поможет привести к нормализации показателей давления и уровня холестерина. К тому же, свекольный сок способен защитить от такого опасного недуга, как анемия.

2. Лемонграсс, имбирь и куркума.

Удивительное сочетание из трех полезнейших компонентов, которые не только "выгонят" токсины и шлаки из организма, но и способны существенно укрепить иммунитет.

Такой напиток оказывает согревающий эффект.

Полезен такой чай будет в период активности вирусных и бактериальных инфекций.

3. Пуэр.

Этот специфический крепкий китайский чай многими ценится за хорошее воздействие на организм. С давних времен считается, что именно пуэр способен укрепить организм, поднять жизненный тонус.

Кстати, данный вид чая может запросто помочь проснуться не хуже, чем кофе.

Фото: Pixabay 

 

• Новости по теме:
• диеты и питание
• напитки
• наука
• здоровье
• чай
• 9 Декабря 2020

---