Можно ли похудеть, если пить воду с лимоном и имбирем? Комментарии экспертов
Считается, что регулярное употребление воды с лимоном и имбирем помогает похудеть. Однако эксперты из области здорового питания так не считают.
Как выяснилось, напиток не имеет ничего общего с этим процессом и, более того, может обострить имеющиеся хронические заболевания.
Целебные свойства корня имбиря в сочетании с лимоном позволяют считать такой напиток эффективным в деле укрепления организма.
Но научных доказательств о пользе этих продуктов в борьбе с лишним весом – нет.
Похудению такой напиток не способствует. При этом он может обострить гастрит и холецистит, – цитирует UfacityNews слова диетолога и гастроэнтеролога Индиры Гималетдиновой.
В то же время медики обращают внимание на то, что такой напиток может быть полезен для людей с кистой, опухолями и онкологией.
Рекомендуется употребление такого настоя для профилактики онкозаболеваний.
Регулярное употребление напитка из лимона и имбиря ощелачивает организм.
Больших результатов можно добиться, если отказаться от употребления чипсов, фастфуда и сладкой газировки.
Причинить вреда здоровью или желудку такой настой не может, утверждают эксперты.
