Назван самый вредный напиток – вызывает преждевременное старение
Эксперты по здоровому питанию призывают общество обратить внимание на напитки, которые они употребляют.
Дело в том, что употребление сладких газированных напитков вызывает преждевременное старение организма, сообщают сотрудники калифорнийского университета в Сан-Франциско.
О результатах исследования сообщает портал Eat This, Not That.
Употребление сладкой газировки и без того не одобряли диетологи, но возможно, что заключение экспертов о преждевременном старении заставит прислушаться к доводам специалистов.
В ходе научной работы были изучены истории болезни более 5 тысяч граждан США.
Исследования проводились среди участников в возрасте 20-65 лет, без признаков сердечно-сосудистых заболеваний.
В результате был выявлен ускоренный процесс старение тканей на клеточном уровне среди тех людей, которые часто употребляли сладкую газировку.
Эксперты связывают это с сокращением длины теломер – участков ДНК на концах хромосом в лейкоцитах, позволяющих определить риск развития хронических заболеваний, а заодно и продолжительность жизни.
Оказалось, что ежедневное употребление 0,5 литра сладкой газировки в день может сократить жизнь на 4,6 года.
