Специалисты выявили опасные для кишечника диеты
Ученые из Соединенных Штатов пришли к выводу, что воспалительные заболевания кожи могут провоцироваться диетой.
Как оказалось, диеты, которые основаны на употреблении жирных продуктов и низкого количества клетчатки вызывают достаточно серьезные изменения в микробиоме кишечника.
Результаты исследования были опубликованы Journal of Investigative Dermatology.
Медики провели эксперимент на мышах. Грызунов разделили на две группы. Одной из них давали еду с низким содержанием клетчатки, а вторая придерживалась диеты с высоким содержанием жиров.
Как оказалось, высокое содержание сахара и жиров в меню может спровоцировать псориаз. Однако коррективы в питании исправят ситуацию.
Также специалисты заявляют, что изменение рациона сокращает шелушения кожи, а также снимает воспаления.
Отмечается, что, увеличивая количество клетчатки в рационе и снижая количество жира, человек улучшает самочувствие.
