Ученые «уничтожили» одну из самых модных диет

Американские диетологи из Стэнфордского университета раскритиковали новомодные диеты на основе ДНК.

По мнению специалистов, такого рода диеты, основанные на индивидуальном подходе с использованием ДНК-анализа, ничем не отличаются от классических диет.

В последнее время широко стали рекламироваться специальные ДНК-тесты, которые позволяют подобрать персональный вариант диеты для человека.

Ученые после соответствующих исследований с привлечением 600 добровольцев заявили, что модные ДНК-диеты имеют ничтожно малое преимущество, которое сравнимо со среднестатистической ошибкой. В частности, одна группа добровольцев в среднем похудела на 5,9 кг после года диет, а другая на 5,3 кг.