Содержание
Как научиться принимать решения: учимся ставить цели
25.11.2024 10:20
Колебания в принятии решений – достаточно распространенная ситуация практически у любого человека.
Но из-за этого мы теряем время, возможности, оказываемся в позиции проигравших! А потом еще и очень сильно жалеем о допущенных ошибках.
Поэтому, давайте подробно рассмотрим, как научиться принимать решения.
Постановка четких целей
Первое и основное, что следует делать перед тем, как принять решение – это ставить четкую и конкретную цель.
Тогда вы будете видеть достаточно четкий ориентир. Следовательно, меньше тратить времени в принятии решений. И вы уже более быстро будете просчитывать варианты решения возникшей проблемы. И возможно сможете предложить другой, более выгодный вариант действий.
Сокращайте время принятий решений
Враг в принятии любого решения – это время. Слишком малое количество может нанести вред из-за паники. А слишком большое количество этого бесценного ресурса только расслабляет, что приводит к принятию ошибочных решений. Поэтому стоит ограничивать себя по срокам. Подбирайте индивидуально сроки, которые вам удобны.
Но стоит отметить, что в решении некоторых вопросов стоит принимать решения в течение очень короткого промежутка времени.
Для этого существуют даже специальные техники («правило двух минут» или «искусство семи вздохов»), где в течение отведенного времени нужно принять решение.
Но не стоит перекладывать эти техники на все вопросы! Для разрешения некоторых вопросов требуется больше времени, чтобы получить наилучший результат.
Спокойствие и только спокойствие
Ни о каком правильном решении не может идти речи, если эмоции берут вверх над разумом. В такой ситуации любой человек не сможет отличить правду ото лжи. Поэтому, перед тем, как принимать решение – успокойтесь. Не давайте воли эмоциям.
Для обуздания негативных чувств или слишком сильных эмоций следует использовать специальные практики: дыхательные упражнения, медитацию, ароматерапию и так далее. Каждый способ достаточно эффективен. Поэтому, стоит выбрать свой собственный вариант, который поможет в экстренной ситуации.
Собирайте максимальное количество информации
Верное решение – это краткий и логичный вывод, который можно сделать на основе тщательно подобранной информации. Поэтому, не играйте в «гадание на кофейной гуще». Так вы только потеряете время и силы.
Да и еще ваше решение в итоге может оказаться ошибочным. Поэтому, собирайте максимальное количество информации по интересующей вас проблеме. И даже по смежным вопросам, которые могут только укрепить ваше решение и сделать ваш вывод более «крепким» в глазах окружающих людей.
Не перекладывайте решение на кого-то другого
Самая большая ошибка, которая только может быть – это позволить принять решение кому-то другому за вас! Да, можно советоваться (это порой даже необходимо!). Можно обсуждать все варианты действий.
Ведь сторонний человек может подсказать вариант, который вы не увидели. Но не стоит действовать по «чужой указке», если это касается вашей жизни!
Исключение только одно: вся ваша «аргументация» не выдержала критики вашего собеседника, так как в ней слишком много «дыр».
Прописывайте все решения
Стоит помнить, что решений любого вопроса очень много. Даже если вопрос изначально подразумевал под собой только два варианта действий. И чтобы не забыть все варианты, то лучше всего их прописывать.
Можно на листке бумаге, а можно в компьютере. Так вы освободите «место» в голове, чтобы продолжить обдумывать варианты без страха потерять уже имеющиеся.
Еще одно неоспоримое достоинство такой техники: к каждому варианту вы можете прописать свою аргументацию, проанализировать каждый вариант и выбрать наиболее выигрышный.
Ранее я рассказывал, как справиться со стрессом на работе.
Справочно
Цель — это представление о будущем или желаемом результате, который человек или группа людей представляют себе, планируют и обязуются достичь.
