Как продлить свою жизнь?
Еще с древних времен люди старались найти способ, который помог бы им продлить жизнь. Кто-то искал вечную молодость, кто-то вечную жизнь. Мир менялся, цивилизации сменяли друг друга, но желание прожить дольше оставалось с людьми навсегда.
Существует множество способов, которые, как некоторые считают, помогут продлить жизнь. Вот некоторые из них:
- Голодание. Ученые провели эксперимент на лабораторных крысах, которые, получая меньше еды, жили дольше. Люди, которые придерживаются таким диетам отмечали омолаживающий эффект и снижение кровяного давления. Только сможет ли каждый отказаться от всевозможных вкусностей ради волшебного голодания?
- Учить языки. Ваш мозг будет хорошо функционировать и это приведет к долгой и счастливой жизни. Этот эффект замечен даже у людей, которые начинают учить языки в пожилом возрасте.
- Жить в горах. Целебным для людей будет не только горный воздух, но и сам путь в горы. А еще добавится и эстетическое удовольствие от красивых пейзажей.
- Стать религиозным. Давно доказано, что верующие живут дольше, чем атеисты.
- Упорно работать. Считается, что люди, которые много работают, живут дольше. Работа представляется как движение, которое не дают затормозить вашей жизни.
- Разбогатеть. Известно, что в бедных странах люди живут недолго. Они не имеют возможности тратить много денег на здравоохранение. Когда у вас есть средства, вы можете позволить себе многое из того, что нужно для долгой и счастливой жизни.
- Сделать что-то хорошее. Давно известен факт, что все хорошее и доброе к вам возвращается. Улыбнитесь миру и он также подарит вам свою улыбку.
