Диетолог рассказала об опасности похудения к Новому году
Во время новогодних праздников все хотят выглядеть идеально.
По этой причине некоторые решаются на экстренное похудение. Однако такой режим может быть опасен для организма.
Об этом рассказала врач-диетолог Дарья Русакова во время беседы с представителями портала URA.RU.
Она подчеркнула, что сначала люди худеют в максимально сжатые сроки, но во время праздников расслабляются.
Для организма это стресс. Пища после строгих диет будет плохо перевариваться.
По этой причине растут риски развития экстренных хирургических заболеваний, острого холецистита, панкреатита.
Медик посоветовала всем худеющим не переедать за новогодним столом.
Специалист порекомендовала есть разные виды пищи, но только маленькими порциями. Переедание в этом случае опасно.
Также она добавила, что желательно принимать ферментные препараты. Кроме того, важно заранее обратиться к гастроэнтерологу.
