Доктор Мясников назвал 3 напитка, которые снижают риск диабета
Известный российский медик и телеведущий Александр Мясников перечислил продукты, употребление которых снижает риск развития опасного недуга.
Речь идёт о таком эндокринном заболевании, как диабет второго типа.
По словам доктора Мясникова, умеренное употребление трёх напитков может помочь избежать сахарного диабета людям, склонным к этому заболеванию.
Соответствующей информацией врач поделился в эфире телеканала «Россия 1».
По словам Александра Мясникова, в список полезных для потенциальных диабетиков напитков входят:
- красное вино;
- кофе;
- молоко.
При этом есть ограничения. Не стоит выпивать больше одного бокала вина в день. Норма употребления кофейного напитка - 4 чашки кофе.
Также специалист подчеркнул, что на риск развития сахарного диабета влияет не только тип питания.
Существуют и другие важные факторы, включая генетику, избыточный вес, а также возраст человека.
Значительно повысить вероятность появления диабета второго типа может большая жировая прослойка.
Высок риск развития эндокринного заболевания и у тех, кто родился недоношенным.
