Доктор Мясников развеял главный миф о кофе
Российский врач и телеведущий Александр Мясников рекомендовал в корне изменить отношение к кофе.
Он призвал не верить в мифы о том, что кофе вреден для здоровья.
Врач утверждает, что на самом деле кофе полезен.
Оказывается, употребление кофе помогает минимизировать риск развития онкологических заболеваний и цирроза.
Александр Мясников также рекомендовал употреблять кофе пациентам с инфекционным гепатитом.
Для них ежедневная норма, по словам врача, составляет три-четыре чашки кофе.
Кроме того, кофе улучшает память и снижает риск инфаркта.
Однако врачи-иммунологи считают, что в жаркую погоду следует внимательно относиться к употреблению кофе.
Чтобы не причинить вреда здоровью, специалисты советуют выпивать стакан воды до употребления кофе и после.
Связано это с тем, что кофе может привести к обезвоживанию, так как его основным действием является ускоренное выведения жидкости из организма.
Фото: Pixabay
