Эксперты рассказали об опасности передозировки витамином D при COVID-19
Ранее сообщалось о том, что витамин D помогает быстрее справиться с коронавирусной инфекцией.
В некоторых странах медики даже называют его способом профилактики COVID-19.
Известно, что его недостаток может привести к серьезным проблемам.
Но до сих пор не было публикаций об опасности передозировки витамином D для организма.
Ученые предупреждают об опасности злоупотребления солнечным витамином.
Об этом предупредил главный внештатный пульмонолог Минздрава России.
Прежде всего, речь в этом случае может идти о гипервитаминозе.
Это острое расстройство, которое характеризуется интоксикацией сверхвысокой дозой витаминов.
Специалисты предостерегают от неконтролируемого применения витамина D.
Интоксикация может наступить в случае употребления микроэлемента один раз в день при дозировке 100 или 500 тысяч единиц.
В результате человек может столкнуться с очень серьезными последствиями.
Рекомендуемой нормой считается 2000 единиц витамина в день.
По словам экспертов, суточную норму витамина можно получить при употреблении 4 граммов печени трески или сто граммов селедки.
Фото: Pixabay
