Исследователи рассказали об опасности газированных напитков с пометкой «без сахара»

26.03.2020 10:43

Многие любители газированных напитков выбирают товар с пометкой «без сахара».

Так они надеются не набрать лишний вес.

Однако учёные выяснили, что сахарозаменители нельзя назвать гарантией стройности. Более того, употребление данного продукта может стать причиной ухудшения состояния здоровья.

К такому выводу пришли авторы исследования, результаты которого опубликованы в научных журналах.

В рамках эксперимента специалисты проанализировали действие самых популярных сахарозаменителей: стевия, аспартам и сукралоза.

газировка

Участниками исследования стали около 7 тысяч человек, страдающих ожирением.

Добровольцам было предложено на время отказаться от употребления сахара в пользу сахарозаменителей.

Однако «нулевая калорийность» продукта не привела к снижению веса.

Во многих случаях эффект может оказаться противоположным. Дело в том, что человек обманывает свой мозг, употребляя продукты с пометкой «без сахара».

Подобные продукты провоцируют чувство голода. В результате человек начинает «налегать» на вредную еду.

Кроме того, сахарозаменители могут спровоцировать повышение артериального давления, а также стать причиной развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото: Pixabay

Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора