Как использовать куркуму с максимальной пользой для красоты и здоровья: советы экспертов

Куркума стала известна многим благодаря тому, что стали чаще появляться публикации о невероятной пользе специи.

Считается, что данная пряность способна предотвращать рак, болезни внутренних органов, а также сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Поэтому стоит знать о том, как применять куркуму с максимальной пользой.

Какие хитрости пригодятся

"Золотое молоко"

С давних времен этот напиток известен на территории Индии в качестве средства долголетия и укрепления здоровья. Приготовить его несложно - достаточно просто соединить молоко с куркумой.

Если употреблять напиток регулярно, то это не только улучшит здоровье, но и поможет избавиться от лишних килограммов.

Избавиться от прыщей

Многие сталкиваются с проблемой прыщей, особенно если речь идет о жаркой погоде. Можно быстро и эффективно избавиться от проблемы, улучшив при этом состояние кожи.

Потребуется в миске соединить по маленькой ложке молотой корицы, морской соли мелкого или среднего помола, натурального кофе, куркумы и любого растительного масла (оливкового, миндального).

Наносится смесь на проблемные участки кожи на 15 минут.

Наполнить кожу влагой и питанием

Эксперты считают, что кожа может выглядеть вялой и уставшей из-за недостатка влаги. Можно исправить эту проблему с помощью всего двух продуктов.

Для этого нужно соединить с соком алоэ немного куркумы.

Наносится состав на очищенную сухую кожу на 20 минут.

Против выпадения волос

В силу разных причин многие сталкиваются с проблемой выпадения волос. Однако ее просто решить, если на начальном этапе начать использовать особую маску.

Достаточно просто в репейное масло добавить куркуму и втереть целебное средство в кожу головы перед мытьем волос.

• Новости по теме:
• специи
• наука
• здоровье
• красота
• советы
• 18 Июля 2022

---