Как восстановить волосы в домашних условиях: специалисты раскрыли 5 секретных способов

Красивые волосы всегда являлись признаком ухоженности и крепкого здоровья, поэтому девушки всегда заботились о состоянии своей шевелюры.

Плохое питание, нервное напряжение, неправильный уход плохо отражаются на состоянии волос, приводя к выпадению, тусклости и ломкости.

Если вы хотите гордиться своей шевелюрой, то запомните следующие 5 простых правил:

1. Правильное расчесывание.

Многие девушки не знают о том, что волосы нужно расчесывать до мытья или нанесения маски на сухие волосы. Это поможет моющим и уходовым средствам полноценно распределиться по шевелюре.

А вот после мытья расчесываться нельзя - сначала волосы нужно будет высушить. В противном случае это станет одной из причин ломкости.

2. Народные средства.

Существует огромное количество уходовых масок, которые можно выполнить самостоятельно, не выкладывая внушительную сумму денег.

Есть, к примеру, очень простые и проверенные способы. Крашеные блондинки перед мытьем могут нанести обычный кефир на волосы, распределить и смыть через 20 минут.

Брюнеткам можно нанести кокосовое масло в комбинации с эфирными маслами (жожоба, иланг-иланг, пачули) и смыть потом с помощью шампуня.

А вот блондинкам маслами увлекаться нельзя - волосы дадут желтизну.

3. Правильно наносите средства.

Волосы перед нанесением шампуня нужно хорошенько намочить, вспенить средство и активно втирать его в кожу головы не менее 3 минут.

Бальзам и маска никогда не наносятся на прикорневую зону, поэтому всегда отступайте несколько сантиметров.

4. Питание или витамины.

Какими бы эффективными не были уходовые средства, волосам нужно питание изнутри. Для красоты волос нужно есть куриные яйца, морепродукты, жирную морскую рыбу, авокадо, цитрусовые, нежирное мясо, субпродукты, бобовые.

Также можно пропивать специальные добавки для красоты и роста волос, которые дублируют те же питательные вещества, что имеются в данных продуктах.

5. Регулярная стрижка.

Даже если вы не любите делать модельные стрижки, то раз в 2 месяца вам стоит посещать парикмахерскую для того, чтобы избавиться от секущихся кончиков.

Ни для кого не секрет, что они делают образ женщины дешевле и неряшливее. К тому же, посеченные концы не дадут вам отрастить шикарные качественные волосы.

Фото: Pixabay 

• Новости по теме:
• наука
• здоровье
• красота
• советы
• волосы
• 13 Ноября 2020

---