Какой фрукт обязательно нужно есть женщинам
Ученые назвали фрукт, который рекомендовано употреблять всем женщинам. Особенно он полезен дамам более старшего возраста.
Уникальный по своему витаминному составу – гранат. Именно в нем содержатся все вещества, которые препятствуют старению клеток, а также регулируют уровень эстрогена.
Как известно, с возрастом у женщин уменьшается уровень эстрогена, что приводит к повышению риска перелома костей. Если регулярно употреблять в пищу гранат, то женское здоровье будет гораздо крепче, а красота будет долго радовать окружающих.
Свои исследования специалисты проводили на крысах, которым систематически давали сок граната.
У подопытных животных снизился уровень холестерина в крови, а также замедлилось развитие злокачественных новообразований.
Фото: Pixabay
