Кардиолог перечислил способы быстрого восстановления после инфаркта
Случаи инфарктов возрастают с наступлением жары на 10 %, поскольку сердце не справляется с нагрузкой под влиянием жары.
Дабы избежать печальных последствий и восстановится от болезни, медики советуют вставать с постели сразу после перевода в палату из реанимации.
Также больным должен быть назначен курс специальной лечебной гимнастики.
Пока пациент в больнице, он по неволе придерживается правильного питания, но как только возвращается домой, начинает употреблять вредные продукты, чего категорически делать нельзя.
Под запретом должны быть такие продукты, как черный хлеб, животные жиры, квас, капуста, жареные и острые блюда, копчености и бульоны.
Причем калорийная норма не должна превышать 1500 ккал, а последний прием еды должен состояться не позднее 7 часов вечера.
Не стоит забывать и про жидкость — полтора литра воды в сутки.
Врачи рекомендуют избегать стрессовых ситуаций, а также проходить регулярное наблюдение у специалистов.
Фото: Pixabay