Многие не умеют выбирать творог в магазине: вот на что обращайте внимание

04.02.2024 21:17

Вопреки распространенному мнению, обезжиренный творог не полезнее жирного.

Более того, регулярное употребление обезжиренного творога может нанести серьезный вред здоровью.

Об этом предупредил врач-иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!», сообщает mir24.tv.

Чем вреден обезжиренный творог

Как рассказал Продеус, употребление обезжиренного творога чревато развитием диабета второго типа.

По словам специалиста, поскольку жира в таком твороге нет, в нем больше углеводов.

творог
Фото: © Белновости

А когда больше углеводов, больше сахара, – пояснил эксперт.

Ранее врач Сергей Агапкин назвал продукт, который помогает справиться с бессонницей.

Автор: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса