Названы плюсы и минусы ускоренного метаболизма
Для каждого человека характерен определенный обмен веществ. Несмотря на схожесть многих параметров (вес, рост), метаболизм будет разным.
Ученые из Соединенных Штатов попытались выяснить, разумно ли считать, что человеку с генетически ускоренным метаболизмом действительно повезло.
Результаты исследования были опубликованы в Сети.
Медики напомнили, что от того, как происходит преобразование полученных с пищей калорий в биоэнергию человека, зависит его здоровье и образ жизни. Люди с ускоренным и нормальным метаболизмом могут похвастаться стабильным весом и естественным гормональным уровнем. Такие мужчины и женщины употребляют практически любое количество еды, но без страха при этом заработать лишние килограммы.
Однако, как смогли выяснить специалисты, ускоренное старение организма чаще происходит у людей с высоким уровнем метаболизма.
Соответствующие эксперименты были проведены на мышах. Почти на 16% сокращен жизненный цикл у грызунов с ускоренным метаболизмом.
Что касается тех, у кого медленный обмен веществ, то соблюдение диет, проведение изнурительных тренировок, употребление пищевых добавок может лишь незначительно изменить ситуацию. У людей с низким уровнем метаболизма чаще встречаются заболевания сердца, ожирение.
Отметим, что медики рекомендуют вести здоровый образ жизни и не забывать про физическую активность обладателям нормального и пониженного метаболизма.
Фото: Pixabay
