Названы продукты, сильно ускоряющие старение
Ученые рассказали о продуктах питания, которые способствует более интенсивному проявлению признаков старения у человека.
В частности, употребление некоторых продуктов ведет к запуску в организме физиологических процессов, которые приводят к ускоренному старению и изменениям во внешности.
Итак, по мнению специалистов, появлению морщин способствует чрезмерное увлечение сахаром, поскольку молекулы сахара участвуют в гликирование коллагена. Известно, что коллаген делает нашу кожу гладкой и эластичной, а в случае нарушения молекулярной структуры коллагена возникают морщины.
Содержащиеся в колбасных изделиях фосфатные добавки способны связываться в организме с кальцием, при этом разрушая стенки сосудов. Это ведет к тому, что кожа приобретает нездоровый вид и повышается склонность к воспалениям.
Как ни странно, но в список продуктов, сильно ускоряющих старение кожи, попало и молоко. Проведенные исследования показали, что особенно ярко начинает проявляться негативное воздействие молока в пожилом возрасте, когда запускаются не совсем благоприятные для здоровья человека процессы в костях.
Также для поддержания красоты кожи следует отказаться и от продуктов с трансжирами.
