С какими продуктами недопустимо пить кофе

Кофе – это любимый напиток многих людей. Можно встретить сотни рецептов приготовления кофе. 

Люди часто сочетают этот напиток с различными продуктами, забывая о совместимости. 

Поэтому специалисты выделили несколько продуктов, с которыми пить кофе недопустимо.

Молоко

И вот этот пункт может поставить многих людей в откровенный ступор. Как показывает практика, кофе с молоком – это любимое сочетание многих, однако важно смотреть на особенность. 

Кофе с молоком каждый день выводит часть кальция. Подобное может привести к тому, что кости станут более ломкими и проявятся другие проблемы. Конечно, полностью отказываться от кофе с молоком совсем не обязательно, достаточно снизить потребление.

Витамины

В современных реалиях многие люди начали потреблять витамины для укрепления иммунитета. 

Решение отличное, ведь получить необходимые витамины из обычных продуктов крайне сложно, особенно, если говорить о холодном времени года.

Здесь стоит разобрать типичную ситуацию: витамины и кофе люди потребляют утром. Подобное приводит к тому, что часть витаминов просто не усваивается. 

Между чашкой бодрящего напитка и приемом витаминов должен быть интервал не менее 60 минут.

Алкоголь

Кофе с алкоголем – это своеобразное сочетание. Подобный напиток может показаться вкусным и необычным. 

Часть людей пьют кофе, добавляя коньяк после работы, чтобы немного расслабиться. Точки по своим местам расставляют диетологи, которые указывают на возможную интоксикацию организма.

Также подобная смесь перегружает печень и провоцирует другие проблемы с организмом.

• Новости по теме:
• кофе
• рацион питания
• алкоголь
• молоко
• ошибки
• 25 Декабря 2022

---