Специалисты назвали главный способ увеличения продолжительности жизни
Вопрос увеличения продолжительности жизни остается актуальным, так как, несмотря на развитие современной медицины и улучшение качества самого проживания, сообщения о людях, преодолевших вековой рубеж, по-прежнему вызывают удивление.
Бесспорно, на продолжительность жизни оказывают влияние многие факторы.
Однако зарубежным ученым удалось выяснить, что оказывает решающее влияние. Выводы медиков были опубликованы иностранным информагентством.
Как оказалось, на жизнь стоит смотреть позитивно: оптимисты на самом деле живут дольше и реже страдают от опасных заболеваний.
Эксперты уверяют, что изменение восприятия жизни помогает прожить дольше. Если вы в целом вели правильный образ жизни, предпочитали здоровое питание, отказывались от вредных привычек и занимались спортом, то позитивное мышление поможет вам прожить больше 80 лет как минимум.
Если избавиться от негативного настроя, то можно не только улучшить свою жизнь, но и укрепить иммунную систему.
Согласно результатам научного исследования, оптимисты реже страдают от вирусных и бактериальных инфекций.
Фото: Pixabay
