Ученые назвали полезные для здоровья свойства какао

Американские ученые поведали о пользе какао для здоровья человека.

Известно, что какао-бобы содержат огромное количество магния, селена и цинка, которые способствуют нормализации работы всей нервной системы человека.

Кроме этого, какао запускает выработку эндорфинов – гормона счастья.

В то же время, не рекомендуется в какао добавлять сахар и молоко, поскольку в результате реакции многие полезные свойства какао просто будут нивелированы.

Например, злоупотребление какао с сахаром может привести даже к проблемам со зрением.