Ученые назвали простой способ снижения повышенного артериального давления
Медики постоянно проводят исследования, чтобы найти универсальный механизм поддержки оптимального уровня артериального давления. Недавно специалисты назвали простой способ защититься от гипертонии.
Как ни банально, но речь вновь пойдет о правильном рационе питания. Ученые пояснили, что недостаток витамина D может снизить защитные свойства организма и спровоцировать гипертонический криз.
Медики предупреждают: профилактика гипертонии важна на начальных стадиях проявления повышенного давления. В противном случае впоследствии не исключен риск инфарктов и инсультов.
Ряд исследований показал: пациенты, организм которых в достаточной дозе получает витамин D, забывают о повышенном давлении. Полезный микроэлемент также регулирует содержание в организме фосфатов и кальция.
Фото: Pixabay
