Ученые объяснили, почему нужно регулярно употреблять миндаль
Исследование британских ученых из Королевского колледжа Лондона в Великобритании доказало, что человеку просто необходимо регулярно употреблять миндаль.
Этот продукт улучшает работу всех внутренних органов и продлевает жизнь.
Специалисты проводили научные эксперименты с участием 6000 человек. Добровольцы должны были на протяжении полугода регулярно употреблять миндаль и сдавать анализы.
По истечении назначенного времени врачи заметили, что состояние внутренних органов у всех значительно улучшилось. Пропали симптомы слабости, улучшилось дыхание, а также нормализовалось давление.
Эксперты отметили, что миндаль позволяет улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, повышая эластичность сосудов и снижая уровень «плохого» холестерина.
Именно за счет этого человек начинает чувствовать себя лучше.
Миндаль также хорошо отражается на коже, волосах и ногтях. Это нужно женщинам, которые мечтают выглядеть красиво.
Фото: Pixabay
