Ученые объяснили, вредно ли переедать во время праздников
Ученые пришли к выводу, что переедание, ограниченное небольшим сроком, не несет серьезного вреда организму человека.
Для всех стран мира актуален вопрос: можно ли переедать во время праздников без отражения на состоянии здоровья?
Ученые из Австралии дали положительный ответ.
Они провели следующий эксперимент: набрали группу из 25 молодых мужчин, у которых нет проблем со здоровьем и лишним весом. В течение 5 дней к обычному рациону они добавляли шоколад, газировку и чипсы в больших количествах. Вокруг органов хоть и образовался жир, но результаты анализов были в норме. Также их вес не пострадал. Тогда они увеличили время испытания на 28 дней.
А вот такой продолжительный период высококалорийной атаки имеет последствия для организма: увеличилось количество жировой ткани и подскочил уровень сахара в крови.
Фото: Pixabay
