Основное отличие - в генах. К такому выводу пришли британские и американские ученые, проведя несколько масштабных исследований.
Участие в них приняли более 900 тысяч человек. Именно столько анкет пришлось обработать специалистам. Затем испытуемых поделили на группы "сов" и "жаворонков" и изучили особенности строения их генов.
Ранее считалось, что склонность к позднему засыпанию и раннему пробуждению – это следствие образа жизни или особенностей графика работы людей. Теперь же научно подтверждено влияние генов. Хотя специалисты отмечают и значительное влияние на сон образа жизни.
Мало того, ученые отмечают, что «совы» наиболее подвержены заболеваниям психики, в списке болезней могут быть депрессия и шизофрения.