Ученые: употребление кефира продлевает жизнь
22.01.2019 10:00
Научные сотрудники после ряда экспериментов узнали, что напиток, который может продлить жизнь – это кефир.
Дело в том, что кисломолочный продукт имеет различные полезные свойства, которые хорошо влияют на работу организма.
Медики утверждают, что кефир очень сильно укрепляет иммунную систему, а также помогает справиться с хронической усталостью или бессонницей, нормализует метаболизм, устраняет дисбактериоз, укрепляет кости, волосы и зубы, борется с онкологией.
Помимо этого, в кефире содержатся витамины и минеральные вещества, которые нужны для хорошей работы человеческого организма. Стоит сказать, что данный продукт может замедлить процессы старения и ускоряет процесс регенерации клеток.
Фото: Pixabay
