Ученые: Вибрация помогает восстановить здоровье коленей
Благодаря вибрации можно восстановить здоровье коленей, об этом сообщили ученые по итогам обследования.
Медицинский журнал недавно опубликовал результат «научки».
40 добровольцев, которые страдают остеоартритом, приняли участие в исследовании.
Во время эксперимента людей попросили разделиться на две части.
Одна группа проходила два месяца процедуры, связанные с вибрацией.
К тому же физическая нагрузка также дала свои плоды.
Тысяча ударов в минуту с вибрацией в положении стоя – именно так проходили занятия участников исследования.
А вот вторая группа была занята лишь приседаниями.
По итогам исследований удалось выяснить, что вибрационная терапия восстановила здоровье и убрала постоянную боль в коленях.
Данные симптомы сохранились у второй группы.
Фото: Pixabay
