Врач-онколог назвал 3 продукта, от которых нужно отказаться

Онкологическое заболевание может развиться по многим причинам. Одна из них - неправильное питание.

К появлению смертельно опасного недуга может привести употребление некоторых продуктов.

При этом большее значение имеет не сама пища, а способ её приготовления.

Так, не рекомендуется часто употреблять жареные продукты. А использовать растительное масло дважды является ещё более серьёзной ошибкой.

От каких продуктов нужно отказаться

По словам российского врача-онколога Михаила Мяснянкина, желательно ограничить употребление следующих продуктов:

• жареное мясо;
• алкогольные напитки;
• продукты с высоким содержанием сахара.

Дело в том, что в них может содержаться значительное количество канцерогенов, увеличивающих риск развития опасных недугов.

В организме не должно быть продуктов, содержащих очень много жира, калорий, сахара, - рассказал Михаил Мяснянкин в интервью Пятому каналу.

Какие продукты нужно употреблять

Правильный рацион питания может значительно снизить вероятность рака. Употреблять желательно продукты, являющиеся источниками антиканцерогенных веществ.

В «белый список» входят следующие наименования:

• овощи;
• фрукты;
• зелень.

Однако не стоит забывать о правилах обработки этих продуктов: перед употреблением их нужно мыть. Кроме того, следует соблюдать условия хранения.

• Новости по теме:
• врач
• советы
• рацион
• онкологическое заболевание
• мясо
• алкоголь
• сахар
• 2 Июня 2021

---