Полуфабрикаты и готовая замороженная пища ускоряют процесс биологического старения организма.
Игорь Зур здоровое питание вредные вещества исследования ученых вредная еда Диеты 10 Февраля 2025Кому нельзя есть помидоры, кетчуп и томатный соус - лучше проконсультируйтесь с врачом.
Игорь Зур здоровое питание советы диетолога польза и вред помидоров заболевания Диеты 4 Февраля 2025Большинство диет предлагают отказаться от сахара и простых углеводов.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес рацион питания Диеты 3 Февраля 2025Представьте себе: вы стоите перед хлебницей, и ваш взгляд падает на ароматный, мягкий белый хлеб. Звучит знакомо?
Валерия Кистерная похудение советы белый хлеб Красота и здоровье 30 Января 2025Простые углеводы, которые встречаются в таких продуктах, как печенье, пирожные, шоколад и сладкие напитки, быстро усваиваются и вызывают резкие колебания уровня сахара в крови.
Елена Шимановская питание углеводы неправильное питание продукты питания Диеты 14 Января 2025Созревшие плоды можно опознать, слегка надавив на них пальцем.
Игорь Зур польза киви советы полезные вещества здоровое питание Диеты 29 Декабря 2024Что не должно попадать в желудок ранним утром?
Курчев Антон продукты питания опасность советы гурманам Красота и здоровье 21 Ноября 2024Автор популярной среди звезд Голливуда диеты – диетолог Джулия Мазел.
Елена Шимановская диета Голливуд похудение лишний вес Диеты 18 Ноября 2024Кому из нас не хотелось бы, чтобы жир с живота исчез сам по себе, как по мановению волшебной палочки?
Елена Шимановская жир на животе похудение питание Диеты 5 Ноября 2024Грудное вскармливание – очень ответственный период: рацион кормящей женщины влияет не только на ее здоровье, но и на самочувствие младенца.
Елена Шимановская питание меню грудное вскармливание Красота и здоровье 4 Ноября 2024Холодная пора года непременно ассоциируется с набором веса, снижением активности и часто испытываемым желанием полениться.
Елена Шимановская питание зима жир жир на животе Диеты 1 Ноября 2024В возрасте от 45 до 55 лет женщины сталкиваются с менопаузой, что, в свою очередь, связано с изменениями гормонального уровня, веса, мышечной массы, графика сна и прочими.
Елена Шимановская диета женщина возраст питание Диеты 30 Октября 2024Все мы рано или поздно сталкиваемся с поседением волос, поскольку этот процесс является естественным и необратимым.
Елена Шимановская волосы седина продукты питания седые волосы Красота и здоровье 29 Октября 2024Люди, страдающие от диабета и других заболеваний, связанных с уровнем сахара в крови, должны придерживаться определенной диеты.
Елена Шимановская продукты питания сахарный диабет питание Красота и здоровье 17 Октября 2024Клетчатка – важный элемент здорового питания.
Елена Шимановская клетчатка рацион питания здоровый рацион Диеты 16 Октября 2024Если говорить научным языком, то целлюлитом называется воспаление подкожно-жировой клетчатки.
Елена Шимановская продукты питания отеки питание Диеты 8 Октября 2024Диета Орниша, как можно догадаться, была придумана человеком с такой фамилией, а именно профессором медицины из Калифорнийского университета Дином Орнишем.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес Диеты 17 Сентября 2024При неправильном употреблении овощ может негативно повлиять на организм.
Курчев Антон польза огурцов советы Диеты 26 Августа 2024Если женщина в ожидании ребенка правильно и сбалансированно питается, значит, плод получает все необходимые ему для роста и развития питательные вещества и витамины.
Елена Шимановская беременность беременная женщина продукты питания питание Диеты 1 Августа 2024По мнению ученых, сон и рацион объединены неразрывной связью.
Елена Шимановская здоровый сон проблемы со сном нарушение сна продукты питания Диеты 26 Июля 2024