Врачи рассказали о самом полезном для мозга напитке
Медики назвали напиток, который наиболее благотворно влияет на мозг.
Положительное воздействие на работу центрального органа нервной системы оказывает гранатовый сок.
Выводы специалистов опубликованы в интернет-источниках.
Врачи отмечают, что функциональность головного мозга начинает снижаться именно осенью. Это связано с погодными изменениями и нехваткой солнечного света.
В данных условиях увеличивается риск появления опасных недугов.
Однако употребление гранатового сока способствует улучшению работы мозга и снижению вероятности развития опасных заболеваний.
Речь идёт о болезнях сердца и сосудов, а также о психических расстройствах.
Кроме того, напиток помогает снизить уровень «плохого» холестерина и укрепить иммунитет.
Полезное свойство продукта объясняется высоким содержанием в нём полифенолов – соединений, способных останавливать воспалительные процессы.
Регулярное употребление гранатового сока также снижает риск повреждения серых клеток. Так снижается вероятность того, что с возрастом человек столкнётся с болезнью Альцгеймера.
Фото: Pixabay