Как приготовить вкусный и полезный салат из фруктов: простой рецепт

Летом всегда можно баловать себя и своих близких превосходными фруктовыми салатами.

Эти блюда обладают не только потрясающими вкусовыми качествами, но и помогают насытить организм немалым количеством питательных веществ.

К тому же, готовить фруктовые салаты всегда просто - главная сложность состоит в том, чтобы подготовить все необходимые ингредиенты.

Какие продукты нужно подготовить:

 - 300 граммов яблок;

 - 1 банан;

 - около 300 граммов винограда без косточек;

 - 100 граммов любых орехов;

 - 200 мл любого йогурта.

Как готовить:

Яблоки и виноград нужно тщательно промыть.

Выбираем емкость, которая будет использована для подачи. Сразу же выкладываем кружочки бананов. Яблоки лучше измельчить на небольшие кубики, а виноград подавать целиком.

Орехи подойдут любого вида, однако не забудьте, что они должны быть обжаренными.

Их стоит измельчить и смешать с любым йогуртом.

Поливаем полученной смесью наш фруктовый салат.

Вкусное и полезное блюдо готово.

Такой салат является самостоятельным блюдом. Также его можно использовать в качестве полезного перекуса.

• Новости по теме:
• кулинария и рецепты
• салат
• фрукты
• рецепты
• йогурт
• 28 Июня 2021

---