Как побороть послеродовую депрессию: советы психологов
Науке до сих пор не известно, по какой именно причине может возникать послеродовая депрессия, каков механизм заболевания и можно ли предотвратить развитие недуга.
Считается, что основные причины появления таковы: нестабильное психоэмоциональное состояние матери до родов, особенности психики и поставленные диагнозы, отсутствие ярко выраженного материнского инстинкта, нездоровые отношения с партнером, неустойчивое социально-финансовое положение.
Именно роды и появление на свет малыша могут усугубить текущее состояние, проявившись в качестве послеродовой депрессии.
Как помочь молодой маме в этот непростой период? Дело в том, что в одиночку с этим справиться непросто, поэтому старайтесь уделять партнерше больше времени и внимания.
Также следует обратиться за квалифицированной помощью и не тратить силы на самолечение.
Фото: Pixabay
