Названа причина плохого самочувствия с утра
Американские исследователи утверждают, что человек по-разному может высыпаться на разных сторонах кровати. Установлено, чтобы день был удачным, для сна следует выбирать левую сторону постели.
В ходе проведенных экспериментов замечено, что утреннее состоянии человека во многом зависит от того, на какой половине кровати человек провел ночь. Так, по мнению ученых, те, кто любит спать на левой стороне, отдыхают лучше и их сон обычно глубже, их реже мучает бессонница, они быстрее высыпаются. А вот проблемы со сном чаще испытывают люди, которые спят на правой стороне кровати.
Так экспериментальные данные свидетельствуют, что люди, отдающие предпочтение левой стороне кровати, на 4% чаще остальных пробуждаются более бодрыми и в хорошем расположении духа. У таких людей на 8% больше друзей, на 9,5% чаще они позитивно воспринимают даже самые тяжелые ситуации в жизни.
В то же время, респонденты, которые предпочитали отдыхать на правой стороне постели были на 9% были более одиноки, на 7% чаще испытывали плохое настроение с утра, на 5% больше отмечался пессимистический настрой и на 3% чаще испытывали отвращение от своей работы.
